ALINE--FUTSAL INFANTIL MASC- TURMA ACD- ATIVIDADES UNIFICADAS-26/11

ATIVIDADES CURRICULARES DESPORTIVAS (ACD)

 EE “ZENAIDE LOPES DE OLIVEIRA GODOY”

PROFª ALINE- FUTSAL MASCULINO INFANTIL

OBSERVAÇÃO: AS ATIVIDADES DEVERÃO SER REGISTRADAS ATRAVÉS DE FOTO (OU VÍDEO), E ENCAMINHADAS PARA O EMAIL: alinebazelli@prof.educacao.sp.gov.br

OLÁ ALUNOS

ESTA SEMANA TEREMOS UMA ROTINA DE ESTUDOS COM ATIVIDADES VOLTADAS PARA O CORPO HUMANO E A ATIVIDADE FÍSICA. TAMBÉM IREMOS APRENDER UM POUCO SOBRE A HISÓRIA DA EDUCAÇÃO FÍSICA

NÃO ESQUEÇA DE ACESSAR A ATIVIDADE UNIFICADO NO LINK ABAIXO:

https://forms.gle/qsaRJ8LdokSr6mDXA

26/11-COMPOSIÇÃO CORPORAL

A composição corporal é o estudo dos diferentes componentes químicos do corpo humano. A sua análise permite a quantificação da grande variedade de componentes corporais tais como água, proteínas, gordura, glicogênio, minerais e a quantificação das suas diferentes massas, variando de indivíduo para indivíduo conforme a idade, o sexo e o estado físico, sendo a água o composto mais abundante do organismo.

O estudo da composição corporal é considerado um componente da aptidão física relacionada à saúde por diversos autores, devido às relações existentes entre a quantidade e a distribuição da gordura corporal com alterações no nível de aptidão física e no estado de saúde das pessoas. Assista a Vídeo aula no link abaixo, onde iremos aprender sobre a nossa composição corporal, e responda as seguintes questões:

 https://www.youtube.com/watch?v=R9AiXwceV4c

1) O que é composição corporal, e os seus componentes?

2) Fale um pouco sobre cada componente.

3) Explique a diferença da Massa de Gordura e Massa Livre de Gordura.

4) Quais os benefícios de termos o conhecimento sobre a Composição Corporal?

5) O índice de massa corporal (IMC) é uma medida internacional usada para calcular se uma pessoa está no peso ideal. Calcule o seu Índice de Massa Corporal no link abaixo, e compare na tabela de referência se está tudo ok:  https://www.programasaudefacil.com.br/calculadora-de-imc

26/11-A HISTÓRIA DA EDUCAÇÃO FÍSICA

COM BASE NOS VÍDEOS ABAIXO, FAÇA UMA PESQUISA SOBRE A HISTÓRIA DA EDUCAÇÃO FÍSICA, DESDE OS TEMPOS PRIMÓRDIOS ATÉ OS DIAS ATUAIS. COMENTE TAMBÉM SOBRE A HISTÓRIA DA EDUCAÇÃO FÍSICA, NO BRASIL E NO MUNDO. VOCÊ PODERÁ TAMBÉM UTILIZAR OUTRAS FONTES DE PESQUISA DA INTERNET 

https://www.youtube.com/watch?v=1Nv4Yo4FxSo 

https://www.youtube.com/watch?v=yhANqpq36_Q